【研修実績】名古屋の「某大手製薬会社 労働組合様」への「メンタルヘルス研修」を行いました。

先日、
名古屋に本社を置く某大手製薬会社 労働組合様へ
「メンタルヘルス研修」として、

「ストレスとうまく付き合い、
最高のパフォーマンスを発揮するメンタル術」

というタイトルでお話させて頂きました。

【研修実績】名古屋の「某大手製薬会社 労働組合様」への「メンタルヘルス研修」を行いました。 メンタルコーチ 梅田智也


  • 現代は、ストレスがかかりやすい時代背景があること、
  • ストレスやストレス耐性とはどんなものか、
  • 過度なストレスがかかるとどうなるのか、

について説明した上で、

  • ストレス緩和のためのセルフケアを実践したり、
  • それぞれが持っているビリーフ(信念や捉え方)に目を向け、それを変えていくアプローチを体験、実践していただきました。


研修全体を通じて、

  • ストレスに気づくことの大切さ、
  • 気づいた時に緩和できる方法を知っていることの大切さ、
  • どんな状況でも、「考え方」と「心構え」次第で、仕事のパフォーマンスを向上させることができること(メンタル術)

を理解し、実践していただける設計で、
研修をさせていただきました。


ご参加いただきましたみなさま、ご縁をいただき、ありがとうございました。

また、
研修前より、打ち合わせや本研修の準備を進めていただきました担当者様、深く御礼申し上げます。

ありがとうございました。



弊社では、
個人や組織のパフォーマンスを向上し、
エネルギッシュな個人、活気ある組織を作るため、
「メンタルヘルス」や「メンタルトレーニング」に関する研修を行っております。





【このブログの著者】

梅田智也(メンタルコーチ)
経営者、ビジネスパーソンを中心に、述べ1000人以上のメンタル面でのサポートを全国で提供中。
法人役員、国立大学講師も兼務、『メンタルに左右されず自信と確信を取り戻し、本気の挑戦を楽しむ人を増やす』ことを理念に活動中。
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メンタルコーチ 梅田智也


【これまでの実績(2019年10月)】

コーチングをさせて頂いた方:述べ1,000人以上

◆経営者・個人事業主
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◆ビジネスマン
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◆アスリート
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