2017.11.22
カテゴリ：マインドセット
「同じことの繰り返しでつまらない！？」それは、ちゃんと壁を乗り越えていないからじゃないかな。
こんにちは。
メンタルコーチの梅田智也です。
色々な方のお話を聞いていますと、
少なからず、
「平日は家と会社の往復のみで、何か味気ない」
「同じことの繰り返しでつまらない」という表現を聞きます。
この言葉について、
「なぜ同じことが繰り返されるのか？」自分なりに探求してみました。
問題や課題は、ちゃんと乗り越えないと、また同じ事が起ってしまう
人生では、
「目の前の問題や課題は、ちゃんと乗り越えないと、また同じ事が起ってしまう」と思っています。
もう少し解説すると、
「人生において、壁にぶつかった時、
その壁を乗り越えずして、
見てみないふりをしたり、
その問題や課題から逃げていると、
またすぐに同じ壁にぶち当たる」
ということです。
これは、
人間関係でも、
仕事の仕方でも、
パートナーシップでも、全てにおいて言える事です。
例えば、
- 社内の人間関係が問題で、そこから逃げるように転職した人は、必ず次の会社でも同じように人間関係で苦労します。
- 結果が出ないのを環境や業界、周囲のせいにしている人は、転職や独立・起業しても、同じように結果は出ないでしょう。
- まずパートナーを大切にできない人は、いつまでたっても、パートナーが課題になり、仕事やプライベートはつまづくでしょう。
などあります。
そういった、
仕事でも、人間関係でも、人生においても、一度出てきた壁（つまり問題や課題）にしっかり向き合い、それを乗り越えていかないと、ずっと同じ課題にぶつかり続けるということです。
同じ課題、同じ問題にぶつかり続けるので、同じことの繰り返しが起こってしまう。
目の前の壁（問題や課題）を乗り越えていないと、
同じ壁が出てき続けるので、いつも同じことが起こります。
ですから、そんな方の口癖は、
「同じことばっかり」
「退屈だ」
「つまらない」
だったりします。
ですが、
その「同じことばかり」「退屈だ」「つまらない」を引き起こしているのは、他でもない、その方自身なのです。
そんな壁を乗り越えるポイントは、
- しっかりと目を開けて、その問題や課題を直視すること
- ちょっとの勇気と行動力で、その壁を乗り越えていくこと
です。
そこには、テクニックやノウハウなど何もいりません。
勇気を持って踏み出してみる
上でも書いたように、
壁を乗り越えるためには、勇気を持って、乗り越えるために行動することしかありません。
そんな時、
時に、不安や恐れ、恐怖という感情とも向き合わなければならないかもしれません。
それでもアクションしてみてください。
アクションすると、それまで抱えていた不安や恐れ、恐怖は、なくなるものです。
（それは、まるで、
始まる前まで猛烈に嫌だった強豪チームとの試合前や、
始まる前まで胃が痛かった重要なプレゼンテーション前と同じで、
初めてしまえば、その不安や恐れはなくなっていきます。
乗る前まで強烈に怖かったジェットコースターも同じです。笑）
不安や恐れを感じた時の対処方法やそんな時に心が軽くなる「魔法の言葉」はこちらの記事をご覧ください。
> 「不安や恐れは、無理に解消する必要はない。そんな時こそ、思い出して欲しい事」
万が一、
- 同じステージに居続けている
- 「同じことばかり、退屈だ、つまらない」といっている
- 毎日の生活にハリがない
などありましたら、
ひょっとしたら、今乗り越えなければならない壁があるかもしれません。。。
それが見つかった時は、是非その壁を乗り越えるチャレンジしてみてください！
そうすることで、
現状を大きく変えるきっかけができるでしょう！
【このブログの著者】
梅田智也（メンタルコーチ）
経営者、ビジネスパーソンを中心に、述べ1000人以上のメンタル面でのサポートを全国で提供中。
法人役員、国立大学講師も兼務、『メンタルに左右されず自信と確信を取り戻し、本気の挑戦を楽しむ人を増やす』ことを理念に活動中。
>>詳細プロフィール 続きはこちら
【これまでの実績（2019年10月）】
コーチングをさせて頂いた方：述べ1,000人以上
◆経営者・個人事業主
英会話教室 経営者 / 塾 経営者 / 運送会社 経営者 / 治療院 経営者 / 出版社 経営者 / 保険代理店 経営者 / 介護施設 経営者 / 飲食店 経営者 / メガネ販売店 経営者 / 農場経営者 / 人材派遣 経営者 / 弁護士 / 公認会計士 / 税理士 / 司法書士 / 医者 / ライフプランナー / フリーフォトグラファー / ブランドデザイナー / バイヤー / フラワーデザイナー / イベントプロデューサー / 経営コンサルタント / ネットワークビジネス / パーソナルトレーナー / 心理カウンセラー / プロコーチ
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