2015.08.31
カテゴリ：コーチング
目標達成の鉄則 その③ #181
目標を達成する鉄則は3つだけ、
ざっくりそう考えています。
そしてその3つを頭の片隅にいれながら、
大切な事は、とにかく実践する事です。
目標達成の技術を学ぶ事が目的ではないからです。
目標達成の鉄則その①②はこちらのバックナンバーをご覧ください。
◼︎目標達成の鉄則 その①
→「超」具体的な目標を定める
①②で、
目標をしっかり定め、焦点を絞り、
その目標を達成するための方法を考え、
具体的な行動まで落とし込みます。
そして、3番目は、
▼やりきる事です。
・いくら優れた目標があり、
戦略があり、計画があっても、
行動しなければ意味はないですし、
・また行動したとしても、
中途半端では、目標は達成できません。
このやりきる！！！事が
最後にすごく重要になってきます。
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やりきるためには、メンタルも重要。
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・目標が達成できるかできないか、瀬戸際での踏ん張り
・勝つか負けるかでの最後のがんばり
このような場面で、
最後の1歩を踏み出せるかどうかは、
やはりメンタルの差はあるでしょう！
このメンタル、
一朝一夕で、鍛える事ができるものではありません。
そのような
やりきれるか、やりきれないかの厳しい場面に
何度も立たされながら、
鍛えられていくものではないかと思います。
ただ、このメンタルというのも、
結局は脳です。
最後の大一番でやりきれるかどうかの
行動を支配しているのは、
やっぱり脳です。
だから、
メンタルトレーニングとは、
脳を鍛える事とよく言われています。
その中で今日からできるオススメがあります。
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完璧を目指さない！
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人は、自覚無自覚に信念をもって生きています。
最後までやりきる事ができない人は、よく
「失敗したらダメ、完璧でなければならない」
という信念を持っていると言われています。
ですが、
僕らの生きている社会は完璧なんて存在しないと思います。
わかった事からやってみて、
やりながら、時に失敗しながら学んでいく社会です。
だからこそ、
▼完璧を目指さない事
そして
▼「もし失敗しても、自分は立ち直り、また挑戦できる」
そんな信念を持つ事が重要かと思います。
もちろん、やりきるために、
100%の努力は必要です。
だからこそ100%の努力でやりきる、
その後の結果は天命に任せる。
（時にうまくいかない事もある）
というぐらいに考えておくのがいいのではないかと思います。
そのように自分の持っている脳内での信念を上書きしていく事は、
難しい事ではなく、今日から少しづつできます。
完璧を目指さない、
失敗を恐れない、
失敗しても立ち上がれる、
そんな考えを脳内に入れていき、
やりきる力をつけていく事が良いのではないかと思います。
そして、最後に・・・
目標達成の鉄則について
最低限の事だけ頭の片隅にいれたら、
あとはとにかく実践です。
目指すは、
実践の繰り返しの中から、
▼目標を達成する習慣がある人
▼成果を出し続けることができる人
になる事です。
そのためには、
【実践こそ最大の学びなり】です。
【このブログの著者】
梅田智也（メンタルコーチ）
経営者、ビジネスパーソンを中心に、述べ1000人以上のメンタル面でのサポートを全国で提供中。
法人役員、国立大学講師も兼務、『メンタルに左右されず自信と確信を取り戻し、本気の挑戦を楽しむ人を増やす』ことを理念に活動中。
>>詳細プロフィール 続きはこちら
【これまでの実績（2019年10月）】
コーチングをさせて頂いた方：述べ1,000人以上
◆経営者・個人事業主
英会話教室 経営者 / 塾 経営者 / 運送会社 経営者 / 治療院 経営者 / 出版社 経営者 / 保険代理店 経営者 / 介護施設 経営者 / 飲食店 経営者 / メガネ販売店 経営者 / 農場経営者 / 人材派遣 経営者 / 弁護士 / 公認会計士 / 税理士 / 司法書士 / 医者 / ライフプランナー / フリーフォトグラファー / ブランドデザイナー / バイヤー / フラワーデザイナー / イベントプロデューサー / 経営コンサルタント / ネットワークビジネス / パーソナルトレーナー / 心理カウンセラー / プロコーチ
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