「同じことの繰り返しでつまらない!?」それは、ちゃんと壁を乗り越えていないからじゃないかな。

こんにちは。
メンタルコーチの梅田智也です。


色々な方のお話を聞いていますと、
少なからず、
「平日は家と会社の往復のみで、何か味気ない」
「同じことの繰り返しでつまらない」という表現を聞きます。


この言葉について、
「なぜ同じことが繰り返されるのか?」自分なりに探求してみました。


問題や課題は、ちゃんと乗り越えないと、また同じ事が起ってしまう


人生では、
「目の前の問題や課題は、ちゃんと乗り越えないと、また同じ事が起ってしまう」と思っています。


もう少し解説すると、

「人生において、壁にぶつかった時、
その壁を乗り越えずして、
見てみないふりをしたり、
その問題や課題から逃げていると、
またすぐに同じ壁にぶち当たる」

ということです。


画像の説明


これは、
人間関係でも、
仕事の仕方でも、
パートナーシップでも、全てにおいて言える事です。


例えば、

  • 社内の人間関係が問題で、そこから逃げるように転職した人は、必ず次の会社でも同じように人間関係で苦労します。
  • 結果が出ないのを環境や業界、周囲のせいにしている人は、転職や独立・起業しても、同じように結果は出ないでしょう。
  • まずパートナーを大切にできない人は、いつまでたっても、パートナーが課題になり、仕事やプライベートはつまづくでしょう。

などあります。


そういった、
仕事でも、人間関係でも、人生においても、一度出てきた壁(つまり問題や課題)にしっかり向き合い、それを乗り越えていかないと、ずっと同じ課題にぶつかり続けるということです。


同じ課題、同じ問題にぶつかり続けるので、同じことの繰り返しが起こってしまう。


目の前の壁(問題や課題)を乗り越えていないと、
同じ壁が出てき続けるので、いつも同じことが起こります。

ですから、そんな方の口癖は、

「同じことばっかり」
「退屈だ」
「つまらない」

だったりします。


画像の説明


ですが、
その「同じことばかり」「退屈だ」「つまらない」を引き起こしているのは、他でもない、その方自身なのです。


そんな壁を乗り越えるポイントは、

  • しっかりと目を開けて、その問題や課題を直視すること
  • ちょっとの勇気と行動力で、その壁を乗り越えていくこと

です。


そこには、テクニックやノウハウなど何もいりません。


勇気を持って踏み出してみる


画像の説明


上でも書いたように、
壁を乗り越えるためには、勇気を持って、乗り越えるために行動することしかありません。


そんな時、
時に、不安や恐れ、恐怖という感情とも向き合わなければならないかもしれません。


それでもアクションしてみてください。

アクションすると、それまで抱えていた不安や恐れ、恐怖は、なくなるものです。


(それは、まるで、
始まる前まで猛烈に嫌だった強豪チームとの試合前や、
始まる前まで胃が痛かった重要なプレゼンテーション前と同じで、
初めてしまえば、その不安や恐れはなくなっていきます。

乗る前まで強烈に怖かったジェットコースターも同じです。笑)


不安や恐れを感じた時の対処方法やそんな時に心が軽くなる「魔法の言葉」はこちらの記事をご覧ください。

> 「不安や恐れは、無理に解消する必要はない。そんな時こそ、思い出して欲しい事」


万が一、

  • 同じステージに居続けている
  • 「同じことばかり、退屈だ、つまらない」といっている
  • 毎日の生活にハリがない

などありましたら、
ひょっとしたら、今乗り越えなければならない壁があるかもしれません。。。


それが見つかった時は、是非その壁を乗り越えるチャレンジしてみてください!


そうすることで、
現状を大きく変えるきっかけができるでしょう!





【このブログの著者】

梅田智也(メンタルコーチ)
経営者、ビジネスマン、アスリート向けに、着実に成果を生み出すためのメンタル面でのサポートを全国で提供中。
会社員時代に始めた朝活では、関西で500名以上の方が参加する会をマネージメント。その後、メンタルコーチとしての活動を関西でスタート。口コミで東海、関東へと広がり、2017年にメンタルコーチとして独立。
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メンタルコーチ 梅田智也


【これまでの実績(2018年1月)】

コーチングをさせて頂いた方:述べ420人以上

◆経営者・個人事業主
英会話教室 経営者 / 塾 経営者 / 運送会社 経営者 / 治療院 経営者 / 出版社 経営者 / 保険代理店 / 介護施設 経営者 / 飲食店 経営者 / 公認会計士 / 農場経営者 / 医者 / ライフプランナー / フリーフォトグラファー / デザイナー / バイヤー / フラワーデザイナー / 経営コンサルタント / 心理カウンセラー / プロコーチ

◆ビジネスマン
自動車メーカー勤務 / 金融企業勤務 / 化粧品会社勤務 / 人材派遣会社勤務 / ビルメンテナンス会社勤務 / 不動産会社勤務 / IT企業勤務 / 化学メーカー勤務 / 飲食店勤務 / 塾講師

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